El proceso de envejecimiento implica varios cambios estructurales en el tejido muscular que conducen a una disminución de la función musculoesquelética. Una de las modificaciones fisiológicas más comunes es el aumento de la fatiga en las personas mayores, lo que conduce a la incapacidad para mantener la fuerza y el control motor. En este contexto, la terapia con láser de baja intensidad (LLLT) ha demostrado resultados positivos en la reducción de la fatiga durante el ejercicio físico.
Por tanto, este estudio tuvo como objetivo investigar los efectos de la LLLT sobre la fatiga del músculo esquelético en mujeres de edad avanzada. Veinticuatro sujetos divididos en dos grupos participaron en un ensayo cruzado, aleatorio, triple ciego y controlado con placebo. Se administró LLLT activo (longitud de onda de 808 nm, 100 mW, energía 7 J) o un LLLT placebo idéntico en el músculo recto femoral inmediatamente antes de un protocolo de fatiga.
Los sujetos realizaron un protocolo de fatiga que consistió en contracciones isotónicas voluntarias de flexión-extensión de rodilla realizadas con una carga correspondiente al 75 % de 1-MR (repetición máxima) durante 60 s. Se registraron señales de electromiografía de superficie (SEMG) del músculo recto femoral de la extremidad inferior dominante para evaluar la fatiga periférica mediante un análisis de frecuencia media de la señal SEMG. También se comparó entre grupos el número de repeticiones de flexión-extensión durante el protocolo de fatiga.
Los valores de la frecuencia mediana se utilizaron para calcular el coeficiente de pendiente. Los resultados no mostraron diferencias en la pendiente al comparar los grupos LLLT placebo y LLLT activo (p = 0,293). Sin embargo, se observó una diferencia significativa en el número de repeticiones entre los grupos; después de la LLLT activa, los sujetos demostraron un número significativamente mayor de repeticiones (p = 0,047).
En este estudio, LLLT fue eficaz para aumentar el número medio de repeticiones durante el ejercicio de flexión-extensión de rodilla, aunque los resultados no han mostrado un retraso en la fatiga electromiográfica.
Toma RL, Tucci HT, Antunes HK, Pedroni CR, de Oliveira AS, Buck I, Ferreira PD, Vassão PG, Renno AC.
