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保持良好静脉健康的重要性

保持良好静脉健康的重要性

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许多人都低估了保持良好静脉健康的重要性,以及一旦开始保持健康后可以产生的巨大影响。静脉的作用是将血液输送到全身,最重要的是输送到心脏。如果不重视静脉健康,就有可能出现血液循环不良和静脉变细的问题。当有人需要定期抽血或接受手术时,这可能会成为一个问题,因为手臂静脉要大,这样才能很容易找到和/或进行手术。

更具体地说,在接受血液透析治疗之前,拥有健康的手臂静脉对人们来说很重要。血液透析是指当肾脏因某种原因无法进行血液净化和处理时,机器充当人工肾脏来清洁和处理血液的过程。截至 2016 年底,澳大利亚有 12,706 人接受透析治疗,据说到 2020 年,这一数字将上升到约 30,000 人。透析可以在家中、医院进行,最常见的是通过专门的中心进行卫星透析。

接受透析的患者通常需要进行动静脉瘘手术,这是一种将动脉与附近的静脉缝合在一起的外科手术,使静脉变得更大、更粗、更结实,因此更容易用针插入。一旦建立,动静脉瘘在血液透析过程中用作插入两根针的物理点,一根用于抽取血液,另一根用于让血液透析机过滤后的血液重新进入静脉。动静脉瘘被认为是同类手术中最可靠的,因为它可以优化高血流量,降低感染和血栓风险,而许多替代方案都存在感染和血栓风险。

一旦通过手术创建了动静脉瘘,这个过程就不会结束,因为需要进行一定程度的保养以确保静脉保持健康。定期锻炼以保持血液在新瘘管中流动和循环非常重要。锻炼和重复运动显然有助于瘘管变得更强壮,使针头更容易插入,同时也有助于加强瘘管周围的肌肉,使其能够更好地支撑瘘管。

除了运动,研究表明,间歇性压迫和使用橡胶止血带有助于扩张静脉。这可以通过挤压瘘管所在的手中的泡沫球并重复挤压和放松动作约 5 分钟,每天重复此过程 3-4 次等动作来实现。这种例行程序可能很乏味,而且无论其重要性如何,经常被遗忘,导致瘘管手术失败率为 20-60%,许多人的整体静脉健康出现问题。

一家名为“FistAssist”的公司发明了一种设备,可以提供更方便的解决方案。该设备缠绕在上臂上,可自动充气和放气,间歇性地压迫静脉以增加血液循环。该设备每天至少佩戴 2 小时,并且在打开和关闭设备之间无需采取任何额外操作。

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